Lactato e Hipertrofia Prescrever Treinamento na Musculação

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o vídeo Lactato e Hipertrofia - Como Prescrever o Treinamento na Musculação , o Profissional de Educação Física Fabio Ceschini explica a relação entre o lactato e a hipertrofia muscular, e como isso pode ser utilizado na prescrição do treinamento de musculação. • Fabio apresenta de forma clara e didática conceitos importantes, como a produção de lactato durante o exercício físico e sua relação com a fadiga muscular, além de abordar a importância da hipertrofia para o desenvolvimento muscular. • Ao longo do vídeo, o profissional compartilha dicas valiosas sobre como prescrever o treinamento de musculação levando em consideração o lactato e a hipertrofia, incluindo a escolha dos exercícios, a intensidade do treino, o tempo de descanso entre as séries e a frequência de treinamento. • Se você é um profissional da área de educação física, fisioterapia ou um praticante de musculação que busca aprimorar seus conhecimentos, esse vídeo é uma ótima fonte de informação e pode te ajudar a alcançar melhores resultados no treinamento de força. • Abaixo conheça o Curso Indicado pelo Fabio Ceschini • Master Class em Fisiologia do Exercício • Link com DESCONTO: https://pay.hotmart.com/C12711772R?of... • Professor Dr. Fabio Ceschini • ====================================================== • Conheça nossos Cursos em EAD • VPF Society (Plano de Assinatura tipo Netflix) • AVALIAÇÃO FÍSICA E PRESCRIÇÃO DO TREINAMENTO INDIVIDUALIZADO • AVALIAÇÃO FÍSICA E PRESCRIÇÃO DO EXERCÍCIO PARA IDOSOS • EXERCÍCIO E FIBROMIALGIA: ASPECTOS GERAIS E PRESCRIÇÃO DO EXERCÍCIO • ESTÉTICA E EMAGRECIMENTO FEMININO: APLICAÇÕES DO HIIT • TREINAMENTO DE FORÇA E POTÊNCIA EM IDOSOS • MASTER CLASS EM EXERCÍCIO E DOENÇAS CRÔNICAS • MASTER CLASS EM FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO • LIVROS E PLANILHAS • Cursos Acesse: • https://curso.fabioceschini.com.br/vi... • ====================================================== • Contatos do Professor Dr. Fabio Ceschini • • e-mail: [email protected] • WhatsApp: + 55 11 97403 8856 • Site: https://www.viajandopelafisiologia.co...

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