ĆWICZENIA NA PŁASKI BRZUCH SMUKŁE NOGI I KRĄGŁE POŚLADKI 😍💪

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=f3sszqoZLc4

Trening bez sprzętu, który zajmie Ci około 10 minut ⏰ więc nie szukaj wymówek, tylko bierz się do roboty 💪 - lato coraz bliżej 😏👙 • ▪️Wzniosy nóg w podporze tyłem: 1 min • ▪️Kopnięcie i wyprost: 1 min na każdą nogę • ▪️Unoszenie nogi do boku 1 min na każdą nogę • Do dzieła! 😀😎❤️❤️ • ___________________ • Dieta Trening online📝💪🍏 👉 http://www.wkondycji.pl/dietaitrening/ • ❤ BLOG: http://www.wkondycji.pl • CODZIENNA MOTYWACJA🎯: • ▶ Fanpage: / wkondycji • ▶ Instagram: / wkondycji.pl • • ******* • ZRZECZENIE SIĘ: • W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń. • Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach. • Powinieneś zrozumieć, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w tym ćwiczeniu lub programie ćwiczeń, zgadzasz się, że wykonasz to na własne ryzyko, dobrowolnie uczestnicząc w tych zajęciach, weźmiesz pod uwagę wszelkie ryzyko zranienia siebie i zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności. • • _____________________ • Za udostępnienie sali dziękuję siłowni http://www.fitnesscenter24.pl • • ____________ • Music: • MYHRE - Love we Found (ft. Saima Iren Mian) [No Copyright Music] • Video • • Connect with YouTube Music • • / youtubemusicof. . • • / youtubersmusic • • / youtubersmu. . • • / youtubesmusic • MYHRE • / myhre-records • / henrik.myhre • Do you want to donate? (Donations will help us improve our videos and enable us to upload more) • https://goo.gl/B6yQiH • To get featured on this channel, submit your track here: • • https://goo.gl/forms/EZhzGGVBsAKGzcX03

#############################

New on site