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Heute hab ich ein paar einfache Übungen für dich, welche du super zwischendurch machen kannst - egal ob heute vorm Schlafen gehen, morgen in der Arbeit oder wenn du grad am See oder Meer sitzt. ☺️🌊 • • #yogaübungen #yogafürdenrücken #rückenyoga #yogatipps #yogaimalltag #verspannungenlösen
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