긍정심리학학습된 무기력에서 학습된 낙관성으로Learned Optimism

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마틴 셀리그만의 학습된 낙관성 개념을 소개합니다. 셀리그만은 낙관성도 학습이 가능하고 연습을 통해 기를 수 있다고 설명합니다.

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