Youtor
HÉRNIA TORÁCICA
YOUR LINK HERE:
http://youtube.com/watch?v=fSonlPlr7i0
👇🏻Faça o teste grátis e descubra o programa de exercícios que vai eliminar suas dores: • https://link.vivasemdor.com/teste-gratis • 👇🏻Fale direto com o Dr. Audinei no Clube de Membros VSD: • https://link.vivasemdor.com/clube-de-... • Hérnia de disco na coluna torácica é mais rara e de difícil solução que na região cervical e lombar. • Entenda os mecanismos que levam a formação da hérnia torácica. • Saiba como afastar as vértebras e descomprimir os discos intervertebrais e nervos para reverter essa discopatia degenerativa. • Conteúdo abordado na Live: • 00:00 - Introdução: Live Hérnia Torácica. • 04:15 - Por que região cervical e lombar é mais fácil de se ter hérnia? • 18:06 - Exercícios de alongamento em relaxamento para expandir o tórax. • 20:20 - Hérnia torácica e a cirurgia. • 25:39 - Espondilose dorsal. • 29:20 - Qual é a solução para reversão da Espondilose? • 30:29 - Qual a melhor posição para sentar? • 36:38 - Perda de massa óssea causa dores na coluna? • 40:44 - Respiração melhora com os exercícios terapêuticos. • 42:53 - Exercícios para fortalecer os pulmões. • 49:48 - Dormir na rede prejudica a coluna? • 56:06 - Por que os ossos estalam? • 58:52 - Discopatia degenerativa tem reversão? • 01:01:30 - Hérnia de disco torácica é mais difícil que extrusa para recuperar? • 01:05:39 - Exercícios terapêuticos para diminuir a ansiedade e dormir melhor. • #DrAudineiNeves #vivasemdor #MétodoEQCOAN #EQuilíbrioCOnsciente • O Método EQCOAN de EQuilíbrio COnsciente desenvolvido pelo fisioterapeuta Audinei Carlos das Neves. • Nosso corpo é sustentado contra a ação da gravidade, de baixo para cima, o escoramento começa pelos pés e vai subindo. • Deve-se desenvolver o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos para manter os ossos afastados. • Eu chamo esse processo de histerese tecidual, alongamento em relaxamento que leva o tecido a desenvolver mais volume, para recuperar o volume correto. • Toda vez que sentir dor não deixar o corpo encolher. • Alongar toda vez que sentir dor, para que o cérebro entenda que não é mais para encolher o corpo quando sentir dor. • Dessa maneira você faz a musculatura expandir e afastar os ossos. • Faz a musculatura desenvolver a condição de manter os ossos afastados contra a ação da gravidade. • Facebook : / vivasemdor.com.br • Instagram : / vivasemdorfisioterapia • WhatsApp : https://api.whatsapp.com/send?phone=5... • Os conteúdos transmitidos pela VIVA SEM DOR LTDA possuem finalidade informativa e educacional e não substituem o diagnóstico nem o tratamento por profissional habilitado. Recomendamos sempre consultar o profissional de sua confiança. Acesse nosso site https://vivasemdor.com e leia nosso aviso completo.
#############################
