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Therapie Tools Phantasiereise
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Begib dich auf eine Phantasiereise, nimm dir 7 Minuten Zeit und tauche in eine Welt voller Entspannung und Ruhe ein. Diese geführte Reise hilft dir, dem Alltag zu entfliehen, deine Vorstellungskraft zu nutzen und tief zu entspannen. Schließe die Augen und lass dich von dieser wohltuenden Reise in deine innere Welt begleiten. • Wenn Dir die Phantasiereise gefallen hat, lass einen Daumen hoch da und folge uns auf Instagram: @simplementalcare • #Phantasiereise #Entspannung #Psychoedukation #InnereRuhe #Achtsamkeit #Selbstfürsorge #MentalHealth #Therapietools #7Minuten
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