10MIN ROTINA MATINAL ALONGAMENTO amp MOBILIDADE

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=fYOPLX49oZU

APLICATIVO - 30 DIAS DE MOBILIDADE • Use o código “EXCLUSIVO30” para 30% de desconto! • Clique aqui para saber mais: https://e35998-9e.myshopify.com • Instagram | / renato.twn • ====== • Preparado para se sentir mais leve e relaxado? • Essa é uma rotina de alongamentos que você pode fazer assim que acordar, pra começar o dia bem, ou no seu dia off, ou antes de dormir. • O foco desse treino esta nas costas e membros inferiores.Essa rotina também é perfeita para iniciantes! • Esse video contém uma rotina completa, o que significa que você só precisa copiar os mesmos movimentos que eu estiver fazendo no vídeo durante os 10 minutos. Se você precisar descansar, pause o video. Mas se não precisar de descanso, deixa rolar e vamos alongar esses músculos. • Você gostou desse video? • Deixa um like e compartilha com um amigo que precisa se alongar. • E me conte nos comentários que tipo de treino você gostaria de ver na minha página. • Me acompanhe também: • Instagram: / renato.twn • Musica: • • Ship Wrek, Zookeepers Trauzers - Ve... • • Ascence - About You | Trap | NCS - Co... • SE INSCREVA NO CANAL E VOLTE SEMPRE!

#############################

New on site