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DAS hilft dir bei Gelenkerkrankungen Top 5
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Schmerzende und steife Gelenke können echte Spaßbremsen sein: Joggen, Fahrradfahren oder tanzen - mit einem zwackenden Knie oder einer steifen Hüfte machen solche Aktivitäten nur wenig Spaß. Doch wie genau gelingt es, mit der richtigen Ernährung dagegen vorzugehen? Die Antwort gibt es hier im Video! • __________ • Die Quellen: • https://ard.bmj.com/content/73/11/1949 • https://sportaerztezeitung.com/rubrik... • https://www.sciencedaily.com/releases... • https://www.orthomol.com/de-de/ernaeh... • https://www.wissenschaft-aktuell.de/a... • https://www.zentrum-der-gesundheit.de... • https://link.springer.com/article/10.... • https://www.sciencedirect.com/science... • https://www.sciencedirect.com/science... • https://onlinelibrary.wiley.com/doi/1... • https://portlandpress.com/bioscirep/a... • https://bmccomplementmedtherapies.bio... • https://www.sciencedirect.com/science... • https://www.sciencedirect.com/science... • https://www.mdpi.com/2076-3921/8/6/195 • __________ • Wollt ihr regelmäßig mit Infos zu den Themen Bewegung, Ernährung und Regeneration Fitness versorgt werden? Dann abonniert den Kanal: / @formelfroboese • __________ • Formel Froböse Website: • http://formel-froboese.de/ • Formel Froböse auf Instagram: • / formel_froboese • Ingo Froböse auf Facebook: • / ingofroboese • ___________ • Ihr habt Hunger und wollt noch einen Nachschlag? Mehr zum Thema Ernährung findet ihr hier in der gesammelten Ernährungsplaylist: • • Ernährung Genuss • Der Bewegungsdrang lässt euch nicht los, aber ihr wollt noch mehr Infos, bevor es zum Sport geht? Hier findet ihr alles zu Bewegung Sport: • • Sport Training • Ihr seid so richtig geschlaucht von Alltag, Sport und Stress? Dann schaut Mal in die Regenerationsplaylist rein: • • Regeneration Erholung • ___________ • Kapitel: • 00:00 Einleitung • 00:30 Arthrose vs. Arthritis • 01:45 Top Nr. 1 • 03:32 Top Nr. 2 • 05:03 Top Nr. 3 • 06:23 Top Nr. 4 • 07:28 Top Nr. 5 • 08:55 Fazit Endcard • __________ • #formelfroböse #ingofroböse #Gelenkerkrankungen
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