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Prinzipien des Funktionellen Trainings für Einsatzkräfte Bundeswehr Polizei SEK KSK Feuerwehr
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Grundlegende Prinzipien des Funktionellen Trainings für Einsatzkräfte • auch als Zivilist trainierst du für einen Einsatz/Notfall • die Prinzipien sind nicht nur für die Leistungssteigerung, sondern auch für die Gesunderhaltung relevant und somit für JEDEN wichtig • schaut euch meine drei Videos aus der Kampfkraft Playlist an, da findet ihr schon viele Informationen darüber worum es geht • Kampfkraft 1 - • Kampfkraft 1 - Combat Fitness auf dem... • Kampfkraft 2 - • Kampfkraft 2 - Bewegungsmuster - Comb... • Kampfkraft 3 - • Kampfkraft 3 - Technik, Konsistenz, I... • Ansonsten, einfach fragen :) • Geeignet für jeden, auch absolute Anfänger! • Seminarkosten: 300 Euro • Location: CrossFit Assault, Schelmenwasenstrasse 21, 70567 Stuttgart (Fasanenhof) • Samstag 7.1.23 von 10-18 Uhr • Sonntag 8.1.23 von 8-14 Uhr • Uhrzeiten können sich noch leicht verschieben. • www.project-archangel.de
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