走久站久就腳底痛,惱人的足底筋膜炎問題卻不在腳底?
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足底筋膜炎是許多人的惡夢,明明工作就需要走站,但腳跟卻總像是有跟針一樣,痛得他們走不久,這樣的問題到底是怎麼回事呢? • SunGuts IG : https://www.instagram.com/pt_sunguts/... • 『三個字物理治療所』預約方式 : LINE搜尋”@sunguts”,裡面就會有詳細的收費方式,以及物理治療所的地址囉 • SunGuts的線上課程開跑囉!裡面將會詳細解說如何透過工作環境的改變,來改善妳的坐姿,還會告訴大家如何用解剖學的方式,自主的按摩到每條害你痠痛的肌肉,有興趣的話就趕快來上課吧!https://hahow.in/cr/sungutsposturefix • 為什麼脖子會痠痛? • • Video • 起床反而更累?到底怎麼睡才對 • • 起床反而更累?到底怎麼睡才對|你不知道的冷姿勢【三個字SunGuts】 • 自己的腰痛自己救 • • Video • 簡單幾步驟,改善你的駝背 • • Video • 怎麼坐才正確? • • Video
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