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♥ Oi, gente! • Tudo bem com vocês? • No video de hoje compartilho com vocês minha organização com #marmitas e tem varias dicas legais. • ♥ Para consultas: [email protected] • ♥ Aqui listo todas as comidinhas saudáveis que gosto de comprar no Amazon: • . Molho Inglês: https://amzn.to/3Ix5HSe • . Molho Shoyu: https://amzn.to/3otdNnU • . Maionese Dijon em Grãos: https://amzn.to/41S5zEC • . Extrato de Tomate Duplo Concentrado Mutti: https://amzn.to/3LD94Ib • . Ketchup Mutti: https://amzn.to/3oRvL3A • . Pasta De Baunilha Natural: https://amzn.to/3VgddWA • . Spirulina Premium: https://amzn.to/41OUjbY • . Proteína veganpro Baunilha: https://amzn.to/3VeYPy0 • . Molho Inglês Lea Perrins: https://amzn.to/41M4qy8 • . ARROZ CARNAROLI: https://amzn.to/42lBCMT • . Panela de pressão italiana: https://amzn.to/4bi7zui • . Panela de pressão Brinox: https://amzn.to/4dDTRDx • . Molho Zero Sódio e Zero Caloria Barbecue: https://amzn.to/3UYVkNy • ♥ Acesse agora nosso site https://www.fitdanutri.com.br/ e adquira nossos cursos para ter saúde de verdade • 1ª Marmitas #FIT e #FUNCIONAIS • Esse curso é para quem quer organizar a alimentação para facilitar o dia a dia e sempre ter a disposição uma refeição saudável e funcional. Ou simplesmente trabalhar com a venda de marmitas Fit e funcional • São marmitas fit, criadas com alimentos de verdade e com ingredientes selecionados de forma a levar nutrientes e ter mais funções positivas para o organismo na prevenção de câncer, diabetes e hipertensão. AS MARMITAS DURAM ATÉ 30 DIAS CONGELADAS. • Neste curso você terá acesso a 13 vídeo aulas com explicações de como armazenar as marmitas, utensílios corretos para transporte e a forma correta de congelar e descongelar. Das 13 aulas, 10 são o passo a passo da elaboração de 10 marmitas. • Acesse: https://www.fitdanutri.com.br/ • 2º COMO CRIAR SEU #CARDÁPIO E TER #SAÚDE DE VERDADE • Esse é um tipo de e-book para quem quer começar uma dieta e não sabe por onde começar. É de simples leitura, onde explico quais estratégias nós, nutricionistas, levamos em consideração para criar um cardápio e ter saúde de verdade. • TODAS AS DICAS DELE SERVEM PARA A #FAMÍLIA TODA. • Aqui você vai encontrar: • Quais armadilhas não devem seguir para ter saúde de verdade, sem perder tempo com dietas da moda; • Como economizar dinheiro planejando o que vai comer. Planejando de forma correta, com os nutrientes necessários, evitando o desperdício de tempo, dinheiro e alimentos; • Como aproveitar os momentos em família, sem neura alimentar; • Quando e como começar uma dieta; • Como elaborar o próprio cardápio montando de forma correta, com os alimentos da sua região, qual o verdadeiro consumo de água diário, quais nutrientes não podem faltar para se ter saúde de verdade e ainda perder peso; • O que é necessário consumir no café da manhã, almoço e jantar; • Sugestão de 15 dias de cardápio + planner para montagem do seu cardápio. (Hora de colocar em prática o que aprendeu); • Como montar a refeição no prato; • Você tem fome ou vontade de comer? • Acesse: https://www.fitdanutri.com.br/ • 3ª 10 RECEITAS CLÁSSICAS • Esse é um super lançamento da NUTRI!! • São 10 vídeo-aulas onde mostro 10 receitas fit clássicas. • São receitas clássicas (Guloseimas) com ingredientes selecionados para levar saúde para quem consome. • Depois de assistir aos vídeos, vocês irão perceber que todas as receitas são muito fáceis de preparar • O que tem no curso? • São 5 receitas doces e 5 receitas salgadas, entre elas, sorvete, bolo, pizza, torta, crepe, etc... • Acesse: https://www.fitdanutri.com.br/ • • ♥ Me acompanhe no Instagram em tempo real: • @nutry_vlog • ♥ Vídeos Novos: • Segunda/Quarta/Sexta e alguns extras :-) • ♥ Editor: Filmora. • ♥ Câmera: T5i Canon / gopro hero 5 / IPHONE 13 Pro. • Bem vindos ao meu canal. • Sou nutricionista, mãe da Maria, esposa do Vitor. • Larguei o jaleco para vestir o avental e virar chefe da minha cozinha, e dona do meu lar! • Aqui, não conto calórias, conto histórias do meu dia a dia !!! • Seja bem vindo ... • #DonaDeCasa #Alimentação

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