Power Pilates Całe ciało Ola Żelazo
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=gF1PeXFesHg
✔️ SUBSKRYBUJ kanał: / trenerkainfo • ✔️ Obserwuj na Instagramie: / joga.zelazo • ⬇️⬇️⬇️ KLIKNIJ TUTAJ PO WIĘCEJ ⬇️⬇️⬇️ • Zapraszam na trening, który obudzi całe ciało, wzmocni je i nada elastyczności. Wykonamy zestaw ćwiczeń pilatesowcyh, połączonych z jogą. Aktywujemy wszystkie mięśnie, uelastycznimy kręgosłup i biodra, poprawimy postawę, a przy tym wszystkim będziemy się dobrze bawić. • Przygotuj się na zastrzyk MEGA pozytywnej energii i wspaniałego odżywienia dla mięśni, stawów i.. głowy. W czasie kwarantanny jest to szczególnie potrzebne. • Rozwiń matę i ruszamy! • Filmik powstał we współpracy z @Decathlon Polska • Przed rozpoczęciem treningu: • ✅ Dołącz do grupy: https: / 753122851773755 • Jeśli podoba Ci się film zostaw dużego lajka 👍🏻 Im bardziej się angażujecie i lubicie mój kanał, tym mam więcej energii, pasji i przekonania, że to co robię jest dla Was przydatne 😊 • A jeśli podoba Ci się mój kanał i nie chcesz, żeby ominął Cię żaden film, zasubskrybuj kanał klikając również w dzwoneczek obok cegiełki z napisem: SUBSKRYBUJ. • Dziękuję, że jesteś tu ze mną 💖 • Udanych ćwiczeń! 💪🏻✌🏻 • Ola • Jestem jeszcze tutaj: • 💛 Moja płyta DVD - Piękne nogi: https://dvd.zelaznewyzwanie.pl • 💛 BLOG: http://trenerka.info • 💛 FACEBOOK: / zelazo.ola • 💛 INSTAGRAM: / joga.zelazo • 💛 KONTAKT ZE MNĄ/WSPÓŁPRACA: [email protected]
#############################
