Техника скандинавской ходьбы видеоинструкция

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=gH09Zi9auCs

Перед вами очень емкий видеоматериал. Он включает в себя: • 00:00 обзор палок для ходьбы и аксессуаров, • 16:10 упражнения для разминки перед динамической нагрузкой - проработка основных групп суставов, • 26:26 освоение техники скандинавской ходьбы, • 30:45 заминка - комплекс упражнений, позволяющий завершить основной тренировочный цикл и перейти к обычно жизни. • Новичкам полезно будет внимательно изучить весь предлагаемый материал. Тем, кто ищет ответы на конкретные вопросы проще будет воспользоваться размещенным выше временным графиком. • Предлагаем посетить наш интернет-магазин http://sanego.ru/ и выбрать необходимые товары. Мы осуществляем доставку по всей России и странам ближнего зарубежья. • Желаем успешного освоения техники, найти друзей и единомышленников. • Открыта онлайн-школа северной (скандинавской) ходьбы от Российской Федерации северной ходьбы (РФСХ) • Присоединяйтесь к нам! • 1. Сможете получать максимальную пользу при занятиях скандинавской ходьбой. • 2. Измените в лучшую сторону качество своей жизни. • 3. Узнаете, как работать с различными целевыми группами (детьми, пожилыми, астматиками, диабетиками и пр.). • 4. Научитесь передавать бесценный накопленный опыт своим ученикам. • 5. Получите Сертификат Инструктор по северной ходьбе от РФСХ. • Регистрируйтесь на странице https://sport-ball.justclick.ru/draft... • Палки для ходьбы, аксессуары и сопутствующие товары можно купить на https://sanego.ru/

#############################

New on site