Youtor
BARRINHA DE CEREAL SAUDÁVEL E ECONÔMICA
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Hoje a nutricionista Simone Bach ensina como preparar uma receita de barra de cereal. É uma ótima alternativa de lanche saudável para levar para o trabalho ou para a faculdade, além de ser super econômica. • ♦ Ingredientes • 1/3 xícara castanha do pará • 1/3 xícara amêndoas • 1/3 xícara castanha de caju • 1/3 xícara nozes • 2 xícaras aveia em flocos • 1 colher sopa linhaça dourada • 1 colher sopa gergelim • 1 colher chá canela em pó • 2 bananas • 1/4 xícara pasta de amendoim • 1/3 xícara melado ou mel • ♦ Inscreva-se no canal para receber mais receitas e dicas de armazenamento: http://bit.ly/1HjARan • ♦ Para contatos comerciais e contato nutricionista Simone Bach (atua em Porto Alegre): [email protected] • ♦ Cozinha Bach nas redes sociais: • Instagram: @cozinhabachoficial • Facebook: / cozinhabach • ....................................................................... • Apresentação • Simone Bach • Direção e edição • Thais Brandão • Música • Valerie Plain (Rondo Brothers)
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