Barrinha Proteica Caseira

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As barrinhas, são alimentos muito populares hoje em dia, tanto pela sua praticidade, como também pela promessa de ser um alimento saudável. • E as barras de proteína podem ser uma ótima fonte deste nutriente que é essencial na melhora da massa muscular na menopausa, pois nesse fase, aumenta a necessidade de proteína no dia a dia das mulheres, principalmente as proteínas de boa qualidade. • Mas, dependendo dos ingredientes, as barrinhas podem não ser tão saudáveis assim e, mesmo sendo práticas, as de boa qualidade são caras. • Por isso, neste vídeo eu vou mostrar como fazer barrinha proteica em casa de uma forma simples e divertida, garantindo uma boa quantidade de proteína de origem vegetal, através de um lanche prático, realmente saudável, saboroso e muito mais barato e que vai melhorar a capacidade física para as diversas atividades do dia. • Já Conhece o Clube Nutrição na Cozinha? Clica no link e faça parta dessa jornada de transformação de vida através do alimento. https://nutricaonacozinha.com.br/clube

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