茴香的营养价值及健康益处

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茴香（Foeniculum vulgare）是一种常见的草本植物，广泛用于烹饪和药用。它具有独特的香味和多种健康益处，深受人们喜爱。茴香不仅在亚洲和地中海地区广泛使用，而且因其丰富的营养成分和药用价值在全球各地都得到认可。营养价值茴香富含多种营养物质，以下是茴香中主要的营养成分：维生素：茴香是维生素C的良好来源，...

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