Youtor
Peak week
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Bisogna mantenere la calma durante una fase di scarico, nonostante la stanchezza. Controlliamo la condizione della pelle e la definizione muscolare, e discutiamo di come aumentare leggermente i carboidrati per avere più energia in vista dell'evento di sabato. #giusepperomanocoach #giusepperomano #bodybuilding #teamromano #peakweek
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