Yoga Detox para desintoxicar cuerpo y mente 🙏🏻 15 Min Vinyasa Yoga 🤍











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Hola yogui🥰 • Te dejo esta clase de Vinyasa Yoga para practicar en cualquier momento del día y desintoxicar cuerpo y mente. • Es una clase fluida, en la que llevarás a cabo variantes de Saludo al Sol, incorporando torsiones. • El nivel podría calificarse como intermedio, aunque si tienes buena condición física, podrías seguirla sin problema. • RECUERDA centrarte en la respiración y disfrutar de la práctica, RECUERDA estar presente para poder fluir. • Espero que la disfrutes ❣️ • Namasté 🙏🏻🤍 • #yogaexpress • #vinyasayogaflow #yogadetox #yogalovers #yogapractice

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