PILATES Cours pour débutant N°1

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=h7xpVZpdy3A

✅ Pour encore plus de cours de Pilates, rejoins mon studio en ligne (+ de 150 cours déjà disponibles) • PS : ton 1er mois d'abonnement à 1€ au lieu de 15,90€ avec le code : YOUTUBE • 👉👉 https://coachpilatesbyingrid.com/page... 👈👈 • • ............................................................................................................................................. • 👇👇 Télécharge GRATUITEMENT ton guide du débutant en Pilates en cliquant ici: 👇👇 • 👉 https://mailchi.mp/coachpilatesbyingr... • ...................................................................................................... • Retrouvez mon livre Mes petites routines Pilates pour sculpter son corps aux éditions Marabout en cliquant ici : https://www.fnac.com/a18254987/Ingrid... • ........................................................................................................ • Retrouvez moi sur instagram : / coach_pilates_by_ingrid • et sur facebook : / coachpilatesbyingrid • Pour me retrouver en cours dans mon studio : https://www.oyostudio.fr/ • Bonjour à tous, • Aujourd'hui je vous propose une petite séquence de Pilates niveau débutant. • Vous n'aurez besoin que de votre tapis et de votre motivation. • • Si vous avez aimé cette vidéo n'hésitez pas à la liker et à la partager. • #pilates #débutant

#############################

New on site