TRX Training Ganzkörper in 45 Minuten

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Ein komplettes 45 Minuten TRX Training für den ganzen Körper. • Krafttraining am Suspension Trainer für Rücken, Brust Beine. • Viel Spaß mit dem TRX workout. • ============================= • Mehr Beweglichkeit gefällig? • ============================= • 🏃 Mein 6 Wochen Programm ist für alle, die sich mehr bewegen „müssten“. • http://movement-coach.de/movement-mob... • • ============================= • Alle Produkte aus diesem Video • ============================= • TRX Bänder • https://amzn.to/3Sw4HTT • ============================= • Mein Kanäle / Social Media • ============================= • YouTube: ➡︎ https://bit.ly/3ukSkAf • IG: ➡︎ https://bit.ly/493VyqP • • ⏰ Kapitel ⏰ • 00:00 Start • 00:31 WarmUp • 09:40 Rücken / Brust • 15:58 Beine • 26:20 Rücken / Brust • 34:33 Beine • 39:42 Cooldown

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