ADDOMINALI IN 4 MINUTI TABATΓ da provare
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β SCARICA LE MIE GUIDE http://umbertomiletto.com Tabatà 4 minuti durissimo! Da provare a mettere in pratica. Oggi lo fatto mettere in pratica a Giuseppe Mandaglio. • Seguilo sui suoi canali: • YouTube / @giuseppemandaglio • Instagram / calisthenicscomo • Sito internet http://www.artimarzialicomo.com/ • #allenamento #palestra #dimagrire #perderepeso #dieta #massamuscolare #umbertomiletto #esercizi #calisthenics #bodybuilding #glutei #addominali #attrezzicalisthenics #attrezzifitness • Se il video ti è piaciuto lasciami un ππ» Mi Piace e Condividilo con i tuoi amici. Questo mi farà capire che gradisci e mi permetterà di continuare a fare video. Grazie del tuo aiuto! • PS: Seguimi sui miei canali per essere sempre aggiornato sulle mie novità: • ππ Attrezzi Calisthenics IronLink https://ironlink.eu/ • π₯ YouTube Video Gratis https://goo.gl/nANQ9q • πΈ Instagram / umbertomiletto • π» Snapchat nome utente / umbertomiletto • πͺπ» Facebook / milettoumberto • ππ» T-shirt Allenamento http://umbertomiletto.com/le-mie-t-sh... • π Abbigliamento Burningate http://shop.burningate.com/ • β‘οΈ http://www.il-personaltrainer.com il Blog di allenamento del personal trainer Umberto Miletto • Avvertenze: le informazioni contenute in questi video non intendono sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti. L'autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall'uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. L'allenamento con sovraccarichi, a corpo libero, con i kettlebell, con il trx, e con altri attrezzi può causare infortuni, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare.
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