Силовая экспресс йога для похудения Интенсивная антицеллюлитная виньяса йога Йога с Вероникой

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=hPRRAowd5yM

https://vvprofitness.by/yogamix ❤️ • Если вам нравится йога со мной и вы хотите заниматься системно, на результат и дальше прогрессировать, то приглашаю на мой новый курс «YogaMIX» с акцентом на стройность тела и оздоровление позвоночника! Подробнее https://vvprofitness.by/yogamix 🌿 • ____________________________ • Эта силовая экспресс йога позволит за 15 минут задействовать все тело с акцентом на ноги, руки и мышцы кора. Это жиросжигающая виньяса-йога позволяет все время быть в движении, в потоке и, конечно, Вы потратите больше энергии (читай калорий), чем занимаясь статичной хатха-йогой. • Именно поэтому она называется силовой жиросжигающей йогой для похудения. Но, пожалуйста, помните, что фитнес и йога не заменят правильного питания! Похудение-про еду, не про движение! • Все эти асаны силовые, и этот комплекс смело сможет называться ЙОГОЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И СТРОЙНОСТИ: • ✔️при регулярном выполнении этого комплекса и других силовых комплексов на моем канале • ✔️при хорошем питании в рамках Вашей суточной нормы калорий • ✔️при отсутствии стресса в Вашей жизни • ✔️при достаточном количестве сна • Выполняйте эту силовую жиросжигающую силовую йогу для похудения регулярно и с удовольствием, миксуйте с другими комплексами на моем канале, признавайтесь своему телу в любви через движение, и Вы увидите, как Вы начнете стройнеть и хорошеть. • _________________________________________ • 👉🏻Все курсы https://vvprofitness.by/ • 👉🏻Стать спонсором канала / vvprofitness • 👉🏻Альтернативный способ поддержать канал тут - https://yoomoney.ru/to/4100111817806005 • Советуйте наш канал друзьям и родным! Это лучшая поддержка! • Вероника и Леша ❤️ • 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 • Мои социальные сети: • Ютуб / @vvprofitness • Телеграм https://t.me/vvprofitness • Инстаграм / vvprofitness • Сайт https://vvprofitness.by/ • До встречи на коврике!❤️ • _________________________________________ • Больше домашних тренировок тут: • ⭐️Медитации: • Медитации✨ • ⭐️Йога-комплексы: • Силовая йога • ⭐️Фитнес: • Фитнес с Вероникой • _________________________________________ • Помните, что тренировки дома - это, в первую очередь, Ваша персональная ответственность. Поэтому, если у Вас есть какие-либо проблемы со здоровьем и Вы сомневаетесь в выполнении упражнений, не поленитесь обратиться к хорошему специалисту. • Ответить на вопросы типа подходит ли комплекс при расслоении сетчатки или можно ли мне эту йогу при остеопорозе я не смогу. Я называю упражнения, асаны в йоге, предлагаю варианты облегчения или усложнения, обозначаю общие противопоказания по возможности. • Ваша задача: обратиться к специалисту по Вашей проблеме или тщательно изучить • противопоказания при Вашем состоянии из грамотных источников в Интернете (в случае, если специалист Вам недоступен) • Также, (даже если Вы здоровый человек без каких-либо явных проблем), помните, что Вы всегда должны адаптировать практику под себя. Использовать модификации, отдыхать по мере необходимости, при ощущении боли прекратить выполнение упражнений. • Занимайтесь грамотно и... полный йога-вперед! • • ⭐️ • Благодарим прекрасную семейную студию Aura Family за предоставленное помещение! Если вы находитесь в Минске, очень рекомендую посетить полноценные занятия по йоге, на которые вы даже можете брать своих детей) https://aurafamilystudio.business.site/

#############################

New on site