【お弁当作り】サンドイッチ弁当の失敗しないコツbento＃642

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How to make Japanese Bento box • 簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。 • ▼今日のお弁当メニュー • ・たまごサンド • ・ハムチーズレタスサンド • ・揚げない唐揚げ • ★今回のレシピはこちら • https://nigiricco.com/sandoichibento • ★動画で使った商品・キッチン用品などはこちら • https://my-best.com/lists/2242 • ★ブログ • 　Blog「お弁当中」 • 　https://nigiricco.com • #お弁当 • -------------------- • 　書　籍 • -------------------- • ★「週末に１時間で５品　ゆるっと作り置きおかず」 • amazon→https://amzn.to/40RjM4n • 楽天→https://a.r10.to/hUP0nK • ★「頑張らないお弁当」～おかずは1品じゃ、ダメですか?～ • ８刷重版しました！ありがとうございます♡ • Amazon→https://amzn.to/3l2pX1b • 楽天→https://a.r10.to/hkXQ0t • ★初著書　にぎりっ娘の「はじめての子どもべんとう」 • こちらは電子書籍のみとなります。 • Amazon→https://amzn.to/31UQGol • ------------------------------------------------------------------------------------------ • 【お弁当の詰め方】 • １.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。 • ２.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。 • 　前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。 • ３.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。 • 【腐敗防止】 • ★抗菌シートを使用する。 • ★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。 • ★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。 • ★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。 • ★保冷剤、保冷バックを使用する • 【抗菌効果があると言われているもの】 • ★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび　など • ※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。 • !!注意事項!! • ※生もの（半熟卵等）を扱う動画があります。 • 　季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は • 　食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。 • ※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。 • ------------------------------------------------------------------------------------------ • **Since the English do not know, it has been translated by using the google translation. • I'm sorry when I make a mistake.**

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