【diet vlog】3日で25kg 痩せた置き換えダイエット🔥｜食事管理｜グリーンスムージー

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こんばんは☺️ • かなやんです🐰❤︎ • 今回は緊急ダイエットという事で • スムージーを取り入れた短期食事管理ダイエットをしました❣️ • 年末からお正月にかけて食べ過ぎてしまい • 2〜3kgリバウンドしてしまったので • リセットしたいと思います🔥！ • スムージーって飲みづらくて苦手意識強かったけど • 久々に飲んでみたらすごく美味しくて感動しました（；＿；） • 短期でダイエットしたい方、 • 体をデトックスしたい方にオススメです☺︎ • • 最近インスタも始めたので • よかったら遊びに来てください❤︎ • ダイエットに関する質問・相談は • コメント欄やDMでお待ちしてます❤︎ • 是非ご感想お聞かせください♪ • 皆さんとダイエットをする事が私のモチベです！ • これからも一緒にダイエット頑張りましょう☺️🔥 • • 私が動画内で飲んでいたグリーンスムージーは • こちらからcheckできます♪ • • ⬇️ • 提供：VI-DA（ヴィーダ） • ・栄養特化型スムージー 􏰅I-DA (120g入り/約15日分) • https://naniwasupli.com/campaign/vida... • ■Instagramもチェック! • / vida.japan • • • 🐰TikTok: https://vt.tiktok.com/UPpjwu/ • 🐰instagram: https://instagram.com/kana.0716t?igsh... • • 🔘チャンネル登録はこちら⤵︎ • / @-dietvlogkanayan • #ダイエット • #diet • #痩せる食事 • #モチベーション • #dietvlog • #vlog

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