youtor.org
Пара упражнений для физической подготовки любого лучника
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=iAFAQ03QBdY
Два простых упражнения с резинкой, можно делать в любом месте и не сильно потея . Просто берем и делаем 8-12 повторений, 4-5 подходов с отдыхом по примерно 2 минуты. • Смотрите канал там тоже много чего интересного ;) • Группа в вк: https://vk.com/archeryspb
#############################
