Youtor
Douradinhos de Tofu com Rita Nunes
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Venha descobrir com a Rita Nunes, como fazer estas receitas de douradinhos de tofu no forno e um molho de caju para acompanhar. Aprenda um pouco sobre a alimentação vegetariana, uma alimentação nutritiva e saudável. • Depois de experimentar não se esqueça de deixar um comentário sobre o resultado final! • Subscreva o nosso canal do youtube para não perder nenhuma receita → / @continenteoficial • Ingredientes • Para o pão ralado panko: • 2 cacetes integrais • Para os douradinhos: • 1 bloco de tofu 250g • 1 chávena farinha de araruta ou maizena • Água • Pão ralado panko • 3 c.sopa azeite • Alho em pó • Paprika • Sal • Para o molho de caju: • 1 chávena de cajus demolhados 6 horas • 1/2 c.chá mostarda dijon • 1/2 chávena de água • Sumo de 1/2 limão • Sal • Modo de Preparação • Pão ralado panko: • Levar ao forno durante 30 minutos e triturar. • Douradinhos: • Misturar o azeite, sal, alho em pó e paprika no pão ralado. • Cortar o tofu em pedaços. Passar pela farinha, depois água e depois pelo pão ralado. • Colocar todos num tabuleiro de forno forrado com papel vegetal. Levar ao forno a 180ºC durante 25 minutos, ao fim desse tempo virar e mais 10 minutos. • Molho de caju: • Triturar tudo muito bem alguns minutos até ficar bem cremoso. • 00:00 - Preparar os douradinhos • 03:51 - Preparar o molho de caju • Compre aqui os ingredientes e experimente esta receita: https://social.continente.pt/N2QyyD • Descubra mais receitas da nossa Playlist Culinária | Academia Continente aqui: https://social.continente.pt/Zjalj7 • Subscreva o nosso canal do youtube → / @continenteoficial • #douradinhosderofu #receitavegetariana #receitasrapidas #receitasfaceis
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