SOIGNER SON EPICONDYLITE TENDINITE DU COUDE CONSEILS ET EXERCICES KINE

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Dans cette vidéo, je vais vous parler de l'auto-traitement manuel de l'épicondylite. Nous allons voir ensemble comment agir sur la douleur en la diminuant, comment redonner de la mobilité, ainsi que corriger son ergonomie. • Je peux vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs santé : https://www.pulsionsante.fr/ • S’abonner à la chaine : / @benjaminbrochet • 📲 Me suivre sur les réseaux sociaux 📲 • Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/pulsionsant... • Me rejoindre sur Face Book : / benjamin.brochet.503 • Merci au sources qui ont contribué à l’élaboration de cette vidéo : • Musique : Licence Envato • 👇Retrouvez les produits que je vous conseille et que j’utilise dans mes vidéos👇 • 💆‍♂️ Massage 💆‍♂️ • ► Cryo-argile de soins 👉 https://amzn.to/3hHpjme • ► Huile de massage Weleda à l’arnica 👉 https://amzn.to/3hywwVK • ► Baume du tigre (Effet chauffant et apaisant) 👉 https://amzn.to/3cb0A8L • ► Baume harpagophytum (douleur articulaire) 👉 https://amzn.to/32EMHMQ • ► Baume de soins (apaisant) 👉 https://amzn.to/35Jx1Kn • ► Le baume à l'arnica que j'utilise dans la vidéo 👉 https://amzn.to/2Q4U3Vn • ► La poche de chaud faite en noyau de cerise pour une chaleur sèche optimale 👉https://amzn.to/2A2kl0t • ► Poche de froid 👉 https://amzn.to/2Vy6mrD * • 💪 Renforcement 💪 • ► Élastique pour le renforcement musculaire 👉 https://amzn.to/2H9vGSV • ► Altère (poids de 500g à 1Kg) 👉 https://amzn.to/2A7jIlv • ► Le ballon utilisé pour l'exercice de renforcement musculaire : https://amzn.to/2U4acsv • • Vous êtes professionnel et vous souhaitez une intervention ergonomique en entreprise : https://www.pulsionsante.fr/?page_id=155 • Vous avez des questions, interrogations, n’hésitez pas à m’en faire part dans les commentaires de la vidéo !

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