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Yoga für Anfänger ü50 Kräftigung Rumpfmuskulatur
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Yoga für Anfänger ü50. Heute habe ich ein Yoga Balancetraining für Dich vorbereitet und gleichzeitig trainieren wir die seitliche Rumpfmuskulatur. Führe die Übungen in Deinem Tempo aus und achte auf eine entspannte Atmung. • ----- Yoga 50 Basiskurs ----------------- • Dieser Kurs ist vollgepackt mit dem Grundwissen des Yoga... • https://blue-vital.coachy.net/lp/yoga50/ • • ---- Social Media ----------------------------- • Website: https://blue-vital.de/Startseite/ • Newsletter: https://blue-vital.de/Newsletter/ • Youtube: / blüvital • Facebook: / bluevital.gesundheitszentrum.march • Instagram: / bluevital.gesundheitszentrum • • ---- Über diesen Kanal -------------------- • Auf unserem Kanal erhältst Du ein spezielles Angebot rund um Yoga 50. • Du findest Videos zum Mitmachen, z.B. Yoga, Rückenyoga, Ayur Yoga, Klangentspannung und Meditation. • Des weiteren findest Du spannende Vorträge zum Anhören. • Unsere Spezialität ist der Yoga ü50 und die individuelle Arbeit mit den Ayurveda Typen. Wir freuen uns, wenn Du Dich bei uns umschaust. • Bitte beachte, dass die Teilnahme an den Kursen etc. auf eigene Gefahr geschieht. • Bei körperlichen Beschwerden wende Dich bitte vorab an Deinen Arzt oder Therapeuten.Bitte beachte, dass die Teilnahme an den Kursen etc. auf eigene Gefahr geschieht. • Bei körperlichen Beschwerden wende Dich bitte vorab an Deinen Arzt oder Therapeuten. • • ---- Wer wir sind ------------------------------ • Wir sind Nicole und Jörg Blümlinger und leiten seit 2004 ein eigenes Gesundheits-Zentrum. • Nicole ist Sport-, Gymnastik- und Yogalehrerin und unterrichtet seit über 25 Jahren auf nationaler und internationaler Ebene. • Jörg ist Sporttherapeut, T`ai Chi Lehrer und Physiotherapeut und arbeitet seit über 20 Jahren mit Kunden und Patienten. • • ---- Was ist unser Ziel --------------------- • Zusammen möchten wir Dir eine Trainingsalternative vom körperlichen zum geistigen Training anbieten. • Ein Training für Körper, Geist und Seele für den stressgeplagten Menschen von heute. • • ---- Anschrift ----------------------------------- • Gesundheits-Zentrum Blü-Vital KG • Nicole und Jörg Blümlinger • Am Bahnhof 2a • 79232 March-Hugstetten • Tel. 07665 / 9471524 • [email protected] • www.blue-vital.de
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