ULTRA PHYSIQUE avec 10 Exercices

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COMMENT DOMINER PHYSIQUEMENT? • Je te présente aujourd'hui 10 exercices pour être ultra physique et dominer tout le monde sur le terrain. Tu y trouveras de la musculation, de la vitesse, de la pliométrie, de l'endurance et plus encore. • N’oublie pas de liker, partager et t’abonner si ce n’est pas déjà fait. Tu m’aideras à développer plus la chaîne et donc à sortir plus de vidéos d’entraînement. • Passe au niveau supérieur 🔥 • - • Mon site: https://www.entrainementfootballeur.fr • - • L’entraînement du footballeur est un guide traitant l’aspect technique du footballeur, la préparation physique, la tactique, l’aspect mental ainsi que l’alimentation. N’attends plus, passe au niveau supérieur. • - • - • Fnac: https://livre.fnac.com/a13828722/Kari... • Amazon: https://www.amazon.fr/Lentraînement-f... • - • Programme explosivité: https://www.amazon.fr/Programme-dentr... • - • 20 séances de musculation au poids du corps pour le jeune footballeur: https://www.amazon.fr/séances-muscula... • Retrouve moi sur mes réseaux: • Instagram: / entrainement_footballeur • - • Facebook: / lentraînement-du-footballeur-972910072903495

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