Youtor
1675 റമദാൻ നോമ്പ് ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ പൂർണമായ ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കും Ramadan Fasting health tips
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=jEioHZgn6IA
1675: റമദാൻ നോമ്പ്: ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ പൂർണമായ ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കും | Ramadan Fasting: Follow these tips for complete benefits • മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാനുള്ള മികച്ച അവസരമാണ് റമദാൻ സമയം. വ്രതമാസത്തെ നാം എങ്ങനെ വിനിയോഗിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ഇതെന്നു മാത്രം. • നോമ്പുകാലത്ത് ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ, ശരിയായ അളവിൽ പോഷകങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. അതിനാൽ, ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജം പകരുന്ന ശരിയായ ഭക്ഷണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. എന്തൊക്കെ ആഹാരങ്ങൾ ആണ് ഈ സമയത്ത് കഴിക്കേണ്ടത്? എന്തൊക്കെയാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്? • മരുന്നുകൾ നിർത്തി വ്രതമെടുക്കുന്നവരാണ് പലരും. രക്തസമ്മർദം, പ്രമേഹം ഉൾപ്പെടെ ജീവിത ശൈലീ രോഗങ്ങൾ മൂലം വലയുന്നവർ പകൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നില്ല എന്ന ന്യായം പറഞ്ഞു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാറില്ല. ഇത് കൂടാതെ മരുന്നുകളുടെ ഡോസേജിൽ മാറ്റം വരുത്തി ചിലർ ഉപവസിക്കും. എങ്ങനെയാണ് മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടത്? ഇതറിഞ്ഞിരിക്കുക. മറ്റുള്ളവർക്കായി ഈ വിവരം ഷെയർ ചെയ്യുക. • #drdbetterlife #drdanishsalim #danishsalim #ddbl #ramadan #ramadan_fasting #റമദാൻ_നോമ്പ് #റമദാൻ_വൃതം #ramadan_food #ramadan_medicine #റമദാൻ_മരുന്ന് #റമദാൻ_ആഹാരം • Follow the Dr Danish Salim’s Dr D Better Life channel on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Va94... • ****Dr. Danish Salim**** • Dr Danish Salim; currently working as Specialist Emergency Department, Sheikh Khalifa Medical City, Abu Dubai, UAE Health Authority Managing Director at Dr D Better Life Pvt Ltd. He was the academic director and head of the emergency department at PRS Hospital, Kerala. He has over 10 years of experience in emergency and critical care. He was awarded the SEHA Hero award and is one of the first doctors to receive a Golden Visa from the UAE Government for his contributions to Health Care. • He was active in the field of emergency medicine and have • contributed in bringing in multiple innovations for which Dr • Danish was awarded nationally as Best innovator in emergency medicine and young achiever as well as the “Best emergency physician of state award . • Among multiple innovations like app for accident alerts, jump kits for common emergency management, Dr Danish brought into being the state's first bike ambulance with KED and a single state wide-app to control and coordinate private and public ambulances under one platform with the help of Indian Medical Association and Kerala Police. This network was appreciated and is successfully running with the support of the government of Kerala currently. • Besides the technology field, Dr Danish was enthusiastic in conducting more than 2000 structured emergency training classes for common men, residents, doctors and healthcare professionals over the span of 5 years. • Positions Held • 1. Kerala state Secretary: Society for Emergency Medicine India • 2. National Innovation Head Society for Emergency Medicine India • 3. Vice President Indian Medical Association Kovalam
#############################
