BeinWorkout im Vierfüßler

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In dieser Einheit geht es um die Beinkräftigung im Vierfüßler. Die Übungen zielen sowohl auf euren Rücken, als auch auf die Hüfte ab und stärken eure Beinmus...

Fitness, Workout, Sport, Gesundheit, Beine, Muskulatur, Rücken, Hüfte, Skoliose, Physiotherapie
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