MAQUEREAUX AU VIN BLANC FAÇON POPOTE

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Coucou les z’amis, • Et si on cuisinait du poisson 🐟 et pas n’importe lequel • LE MAQUEREAU, le maquereau est riche en oméga 3, en phosphore, sélénium, fer, zinc, en vitamines A, B, D, E, en acides gras, en protéines et lipides... • Il est parfait grillé au barbecue car sa chair est très ferme. Mais aujourd’hui c’est froid que nous allons le préparer cuit dans un court bouillon avec du vin blanc , c’est juste un délice. • Une recette à visionner sans modération comme toujours 👍 • 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 • 👉Suivez nos aventures au quotidien sur Instagram 😎 • / popoteetpotager • et FACEBOOK • / inbox • ********************************************************************* • *********************************************************************** • Pour toute demande commerciale ou partenariat 🤝 • 👉[email protected] • *********************************************************************** • L’aventure continue. • Croire en ses rêves et les réaliser, c’est tout ce que je vous souhaite à tous. • Merci de m’aider à réaliser le mien. • Love 😘 • POPOTE Pour commander nos livres: • NOURRIR SA FAMILLE GRÂCE A SON POTAGER • MES NOTES DE JARDINAGE ET D'AUTONOMIE ALIMENTAIRE • https://editions-jouvence.com/ • Pour toute demande de collaboration et de partenariat • [email protected] • #popoteetpotager #recette #potager #conserves #autonomie

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