Cosa mangiare in gravidanza Alimentazione amp Esercizio Fisico

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⭐Lista Amazon⭐ https://www.amazon.it/shop/ileniamazzoli • Ti stai chiedendo cosa mangiare (o non mangiare) in gravidanza? Tra le nausee e le voglie può essere difficile scegliere l'opzione più sana per te e il tuo bambino. Ricordati però che non sei malata ne tantomento devi mangiare per due! • In questo video condivido alcuni consigli per avere uno stile di vita sano parlando di dieta, supplementi vitaminici e esercizio fisico. • ------------------------------------------------------------------------------------------------------- • Disclaimer: Non offro consigli medici. Tutte le informazioni sul mio sito, social media o canale YouTube sono solamente a scopo educativo e non devono mai sostituire il parere medico. Per favore, rivolgiti sempre a personale medico/ostetrico per domande riguardanti la gravidanza o l'allattamento. Grazie! • ------------------------------------------------------------------------------------------------------- • Sono un'ostetrica qualificata con la passione per l'educazione e le informazioni basate su evidenze scientifiche. • Per ulteriori informazioni visita il sito: https://ileniamazzoli.com • Instagram: / bumptobabyofficial • Music: Walk | Musician: @iksonmusic • Comprare dalla mia lista è un modo semplice per supportarmi senza nessun costo aggiunto per te. Facendo parte del programma Affiliazione Amazon (Programma Amazon Influencer) ottengo una piccola commissione per gli acquisti idonei. Grazie! • Grazie per aver guardato! Non dimenticarti di iscriverti al canale :)

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