Youtor
30 Min Abnehm Fullbody Workout ohne Pause intensiv
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Ganzkörper Training für Zuhause / 30 MINUTEN ohne Pause • Inklusive Vorschauvideo der nächsten Übung • 60 Sekunden Übung keine Pause • Viel Spass ♡ • • --------------------------------------------------------------------------------------------------- • 👉 Versuch als allgemeines Ziel, dich jeden Tag mindestens 30 Minuten mässig zu bewegen. Möglicherweise muss du mehr Sport treiben, wenn du abnehmen oder bestimmte Fitnessziele erreichen möchtest. Auch eine kürzere Sitzzeit ist entscheidend. Risiko für Stoffwechselprobleme steigt mit der Anzahl der Stunden, die du täglich im Sitzen verbringst. • ................................................. . . .................................... • 🟡 Dauer: 30 Minuten • 🔶 Format: 1 Übung = 60 Sekunden Arbeit ohne Pause. • 🧘 Ausrüstung: Dein Körper • ................................................. . . .................................... • 🚩 Vergesse nicht, dieses Video zu liken, zu favorisieren, zu teilen und zu abonnieren, falls du es noch nicht getan hast. Bleib dran! • ................................................. . . .................................... • Ich wünsche euch viel Spass bei meinem Workout ♡ • Lasst gerne ein Abo da :) • _ • Instagram: / natalliaaltenburger • • ................................................. . . .................................... • 🎶Music By : • 00:00 | 0. Linkin Park - In The End (Dj Dark Nesco Cover Remix) • 03:14 | 1. Alan Walker - Faded (Dj Dark Dj Vianu Extended Remix) • 08:36 | 2. Avicii - SOS (Pascal Junior Remix) • 11:57 | 3. DJ Goja - I Never Let You Go • 14:52 | 4. Tonight - Tabba x Dj Goja • 17:44 | 5. Dj Goja x Vanessa Campagna - Human • 20:49 | 6. Dj Goja x Vanessa Campagna - Save Me (SOS) • https://spoti.fi/2RNLpwH • 23:59 | 7. Zomando - I Don't Wanna Say Goodbye • https://spoti.fi/3mhVoo5 • 26:19 | 8. Summer Wave - Solven Hysaze • 29:43 | 9. Stoto - Right Back • https://spoti.fi/34YGOM7
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