LA LLAVE AL DOLOR LUMBAR EL PSOAS ILIACO

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► FISIOTERAPIA EN MADRID Y ANDALUCÍA: [email protected] • LA LLAVE AL DOLOR LUMBAR: EL PSOAS ILIACO • ¿Dolor de espalda? ¿Dolor al realizar sentadilla y peso muerto? ¿Dolor al flexionar la cadera? El dolor lumbar es uno de los más comunes en la población actual. Siempre solemos achacar el dolor lumbar a la musculatura lumbar pero: • ¿REALMENTE EL DOLOR LUMBAR ES LUMBAR? • Aunque las algias o dolores lumbares tienen un origen multi-factorial, hoy os hablaremos de uno de los principales causantes que es el psoas iliaco. • El psoas iliaco es un músculo muy potente pero muy descuidado, y es que el psoas iliaco actúa en múltitud de gestos deportivos y suele ser el causante de patologías como el dolor lumbar o la pubalgia • ► REDES SOCIALES • Facebook: / powerexplosive • Instagram: / powerexplosive • Twitter: / explosiv0 • Google+: https://plus.google.com/+Powerexplosive • Además de explicaros que acciones y alteraciones crea el psoas iliaco, os dejaremos un ejercicios muy sencillos para mejorar dicho dolor lumbar. En ellos intentaremos • ¡Un abrazo! • • ARTÍCULOS RELACIONADOS • http://powerexplosive.com/todo-sobre-... • http://powerexplosive.com/el-psoas-il... • • REFERENCIAS: • Toda la bibliografía está expuesta en los artículos antes mencionados.

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