성인 ADHD 증상과 특징

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성인 ADHD 임상적인 특징 3가지 • 1. 과잉행동이나 충동은 덜하지만 주의력 부족, 집중력 저하가 많습니다. • ☞ 성인 ADHD 10가지 특징 • ① 조직화 기술 문제 • 시간 관리가 안 되고 약속을 잘 잊어버리며 약 복용 등 규칙적인 활동을 못한다. 일 마무리가 잘 안되고 주변 정리도 못한다. • ② 직업·직장에서의 문제 • 일에 쉽게 싫증을 느껴 자주 이직하거나 또는 불성실한 업무 태도로 인해 해고 등을 겪는다. • ③ 분노조절 문제 • 상사나 직장 동료와의 과도한 말다툼 또는 자녀 교사와의 싸움 등 부적절하고 과도한 화를 폭발하여 다혈질이라는 평가를 자주 받는다. • ④ 생활에서의 위험한 행동문제 • 위험 추구행동으로 인하여 자극적이고 무리한 운동을 함으로써 잦은 사고가 나타나기도 한다. • ⑤ 운전 관련 문제 • 주정차 위반, 과속, 음주운전 등으로 인해 자주 벌점을 받고 면허정지가 되기도 한다. 운전 중 집중이 안 되는 것을 느껴 오히려 운전을 기피하거나 지나치게 조심스럽게 운전하여 교통정체를 유발하기도 한다. • ⑥ 대인관계 문제 • 공공장소에서 큰 소리로 통화하거나 다른 사람들을 고려하지 않는 안하무인 적인 행동을 한다. • ⑦ 배우자와의 문제 • 배우자의 말을 경청하지 않고 부부싸움 중 심한 말을 하거나, 중요한 기념일 뿐 아니라 일상생활에서의 약속을 자주 잊어버리고 사소하고 즉흥적인 거짓말을 자주 한다. • ⑧ 부모 역할의 문제 • 식사시간, 약 챙기기, 잠자리 시간, 등교나 하교 시간의 등 자녀의 일상생활을 잘 챙기지 못하고 자주 잊어버린다. 과도하게 자녀를 통제하거 방임하는 등 일관성 없는 양육도 보인다. • ⑨ 경제적 문제 • 공과금 기한을 자주 놓치거나 과소비로 인한 카드 빚, 감당할 수 없는 마이너스 통장 등 경제적 관념이 없는 행동을 한다. • ⑩ 중독문제 • 알코올, 담배, 카페인 등에 지나치게 탐닉하며 과식, 게임, 운동, 쇼핑, 도박 또는 성적 활동 등에 지나치게 몰입하는 중독 성향을 보이기도 한다. • (참고.'ADHD의 통합적 이해' 안동현 외) • • 2. 작업기억력과 분할주의력이 약한 모습을 보입니다. • ☞ 작업기억 : 업무를 수행할 때 내용을 저장하고 관리하고 띄워주는 인지기능 • (예 : 책을 읽을 때 앞의 내용이 활성화 되어 있기 때문에 그 다음 문맥이 이어지며 이해가 되는 것) • 작업기억이 약하면, 업무효율이 떨어지고 업무지시에 대한 이해가 떨어지고 멀티태스킹 능력이 저하됩니다. • ☞ 분할주의력 : 주의력을 분할해서 쓰는 것, 여러가지 업무들을 동시에 효율적으로 처리하는 것(멀티태스킹) • 종합주의력검사 중 한 항목입니다. • • 3. 아동처럼 과잉행동이나 충동이 겉으로 두드러지게 나타나지는 않습니다. • ☞ 과잉행동이나 충동이 다른 모습으로 나타납니다. • (예 : 충동구매, 쇼핑중독, 도박, 게임, 약물, 술 등에 지나치게 탐닉하거나나 중독, 성적인 일탈 등의 모습으로 나타날 수 있습니다.) • ☞ 우울, 불안, 분노, 화, 짜증 등 정서적인 문제를 동반하기도 합니다. • ☞ 대인관계에 어려움을 겪습니다. • • ★성인ADHD에 대해 더 궁금한 점이 있으시다면, 댓글로 문의해주세요. ‪@adhdclinic‬ 직접 답변해 드립니다. ★ • • • #성인ADHD #ADHD증상 #ADHD

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