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Libérate del maltrato psicológico y supera la dependencia emocional Psico cápsulas
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En las relaciones de pareja, el maltrato psicológico es mucho más frecuente de lo que imaginamos, convirtiéndolas en relaciones tóxicas. Si cuando esto sucede no nos vamos, es porque hemos quedado atrapados por la dependencia emocional, nuestra autoestima se hace pequeña y cada vez nos es más difícil salir e irnos de allí. • Es muy importante la educación emocional, para aprender a identificar si esto es lo que nos ocurre y que podamos pedir ayuda o buscar las herramientas necesarias. • En esta psico cápsula, la psicóloga Silvia Congost nos lo explica. • Más información, artículos y vídeos en http://www.silviacongost.com
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