12 MINS CON LAS GEMELAS PIN SESIÓN DE CARDIO foodspring®

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Hoy os traemos un nuevo entrenamiento de CARDIO con las Gemelas Pin, para que podáis trabajar en tan sólo 12 minutos. • Los entrenamientos que vais a trabajar son los siguientes: • Desplazamientos laterales • Skipping • Rebotes • Patada frontal • Son sólo 4 ejercicios. 50 segundos de trabajo y 10 segundos de descanso entre cada ejercicio. • ¿Qué más entrenamientos os gustaría hacer? • Dale a like y suscríbete al canal para ver más entrenamientos como este. • Si quieres seguir entrenando, echa un vistazo a todos nuestros workouts que puedes hacer en casa sin equipamiento: • ⭐ https://link.foodspring.es/magazine • Para inspiración diaria y recetas fitness síguenos en Facebook e Instagram: • ⭐ Facebook: https://link.foodspring.es/facebook-es • ⭐ Instagram: https://link.foodspring.es/instagram-... • Si quieres recibir un 10% de descuento en tu primer pedido foodspring suscríbete a la newsletter: • ⭐https://link.foodspring.es/inscripcio... • ❤

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