Técnica de viraje en 3 pasos Braza

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Con este vídeo te enseñamos a hacer un viraje en el estilo braza. • • El viraje en braza te permitirá ganar tiempo al terminar un largo gracias a la distancia que recorrerás bajo el agua a partir del impulso contra la pared. En este tutorial te presentamos las 3 fases que debes dominar para hacer un viraje correctamente cuando nadas a estilo braza. Los 3 sencillos pasos que deberás realizar son: el acercamiento a la pared o bordillo, la rotación, y por último, la vuelta al nado. • • Además del viraje, te aconsejamos que continúes con el aprendizaje de los distintos elementos que componen el estilo braza accediendo al resto de tutoriales que componen nuestro programa dedicado al estilo braza. • Accede al programa completo gratis en nuestra página web: https://www.sikana.tv/es/sport/breast... • Nuestro programa sobre el estilo braza ha sido creado en colaboración con Decathlon, que colabora con Sikana en la creación de nuestros programas deportivos, y con el monitor de natación Pierrick Le Floch. • Para descubrir decenas de videotutoriales online gratis en que te enseñamos conocimientos prácticos en distintos campos (salud, alimentación, bricolaje, naturaleza, emprendimiento, deportes, y más) accede a nuestra página web https://www.sikana.tv/es-es • • Si quieres ayudarnos a traducir nuestros vídeos en tu idioma, ¡inscríbete aquí! https://factory.sikana.tv • Música: • Carefree - Gilles B - DanoSongs.com • Coconut water - Gilles B - DanoSongs.com • __Translation - noracuter

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