Calamars et crevettes à la provençale











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Calamars et crevettes à la provençale • Ingrédients • 500g d’encornets ou calamars en rondelles • 500g de crevettes grises • 400g de pulpe de tomates • 4 gousses d'ail • quelques piment oiseaux • 1 petit oignon ou 2 échalotes • 1 pincée de piment d'Espelette • 1 pincée de piment doux • 1-2 feuille de laurier/1 brin de Thym/ 1 brin de romarin • 5cl d'huile d'olive • sel de Guérande • herbe fraiches(persil, ciboulette...) • Pour vous abonner à ma chaine: https://bit.ly/2Y38o70 • Instagram: https://bit.ly/2YGYTJQ • Facebook: https://bit.ly/2YCtKXZ

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