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¿Qué es la Riboflavina Vitamina B2 en Nutrición
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¡Bonito día Nutris! Hoy veremos características de la Vitamina B2 en Nutrición o Riboflavina. • Si buscas conceptos clave para empezar a estudiar sobre los micronutrientes, estás en el lugar correcto, ya que veremos temas generales de la función, clasificación y recomendaciones sobre la vitamina B2 o Riboflavina. • Te dejo aquí los tiempos de cada temática: • 00:00 Introducción • 00:57 Absorción y Transporte de Vitamina B2 • 02:16 Almacenamiento y Metabolismo de Riboflavina • 03:31 Funciones de la Vitamina B2 o Riboflavina • 05:06 Dosis diaria y fuentes de Vitamina B2 o Riboflavina • 06:12 Deficiencia de Vitamina B2 • 07:40 Toxicidad o Hipervitaminosis por Vitamina B2 o Riboflavina • 08:14 Despedida (si llegaste hasta aquí, suscríbete y deja un buen like) • • Prueba a dejar tus dudas en los comentarios, un saludo nutris, hasta el próximo vídeo :D
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