Yogalates Basics Gymnastik Übungen mit Franziska Beckmann

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=lhVmpyT_TnQ

Entspanne und mobilisiere deinen Körper und kräftige deinen Rücken mit dieser ganzheitlichen Trainingseinheit von Personal Trainer Franziska Beckmann. • Schau dir auch unser Rücken Fit Workout mit Franziska Beckmann an! • Rücken Fit mit Franziska Beckmann (Pe... • Mehr Pilates oder Yoga? https://goo.gl/GgQgpz • Abonniere jetzt: http://goo.gl/RRhPHo • Für die Stretching- und Kräftigungsübungen werden Basis-Elemente aus Yoga und Pilates verwendet. Eine verbesserte Körperhaltung und Beweglichkeit, der Aufbau von Tiefenmuskulatur sowie der Abbau von Spannungen sind die Trainingsziele dieser ganzheitlichen Methode, die den Körper geschmeidig und gleichzeitig stark machen. Für Beginner geeignet. • Produziert in Mallorca.

#############################

New on site