Exercices abdominaux ventre plat Muscle transverse

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Avoir un ventre plat, ferme et musclé grâce au renforcement du muscle transverse. Tonifiez votre musculation profonde abdominale et pelvienne avec ces mouvements réellement efficaces et incontournables! N'hésitez pas à nous demander toutes les précisions nécessaires à la mise en place d'un programme spécifique pour un ventre plat! • Retrouvez-nous sur notre site de coaching sportif https://www.coach-parangon.com/

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