100 Afirmaciones Positivas para Dormir y Transformarte 🌙

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¡Buenas noches! Esta meditación guiada con afirmaciones positivas es la versión para dormir del vídeo anterior. Además de los decretos transformadores bajo la fórmula yo soy , incluye una relajación corporal previa. Y las afirmaciones se repiten en una segunda vuelta con una música más calmada. Tras 30 minutos de meditación, relajación y afirmaciones, la música y el sonido de agua permanecen media hora más para acompañarte hasta el más plácido y profundo de los sueños. Espero que descanses a la vez que crecen en ti la autoestima y el optimismo. Un fuerte abrazo. • Si prefieres escuchar la versión corta de esta meditación para practicarla durante el día, aquí la tienes: • 100 Afirmaciones Positivas que te Tra... • 🌙 Pantalla negra en 10 minutos • ©️ Vídeo, música, texto y voz: Rafa Núñez • 🐚 Mi canal de música y sonidos relajantes: / @zenfonia • 🎧 Mi podcast en iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-zentopi... • 👉🏼 Esto es una creación artística que no puede sustituir ni complementar ningún tratamiento médico o terapia psicológica. • #afirmacionespositivas #yosoy #meditacionparadormir

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