SOBREMESA ZERO AÇÚCAR fácil e rápida Low Carb

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Esta receita é ótima para quem esta seguindo uma dieta e bate aquela vontade de comer doce...ficou incrível SOBREMESA ZERO AÇÚCAR para você comer sem culpa...fácil e rápida de fazer ... • Esta receita é low carb mas caso você queira adicionar outro adoçante ou açúcar demerara fique a vontade. • • E-book MAMÃE VIDA SAUDÁVEL | 50 RECEITAS - DOCES E SALGADAS: https://www.mamaevidasaudavel.com/e-b... • • • INSCREVA-SE NO CANAL! Vou adorar receber você! • / mamaevidasaudavel • .................................................................... • • EU RECOMENDO AMAZON NA SUA COZINHA: • Tapete Culinario Silicone Antigordura E Antiderente • https://amzn.to/3uKqUSz • Conjunto Xícaras Medidoras Inox 4 pçs • https://amzn.to/3LsS2eL • Batedor Manual Nylon, Tramontina, Utilità 25674170, Vermelho • https://amzn.to/3JlivsL • Jogo de Formas para Muffins Redondo com 12 Peças Mimo Style Multicor • https://amzn.to/3oE7FWU • Kit Potes de Plástico Hermético, 10 unidades, Electrolux • https://amzn.to/3uHOSOa • Ozeri Balança digital multifuncional ZK14-R Pronto para cozinha • https://amzn.to/3sxPUK5 • Liquidificador, Fit Retro, 600ml, Vermelho, 110V, Philco • https://amzn.to/3Bft0ee • • • INGREDIENTES: • 1 pote 160g - iogurte natural • 1 caixa 200g - creme de leite ou creme de soja • 2 colheres (sp) whey protein ( leite em pó de coco ou coco ralado fino) • DICA: caso não faça low carb pode colocar leite em pó desnatado. • 3 a 5 colheres (sp) xilitol ou eritritol • (OBS: no vídeo está escrito gelatina na primeira vez no lugar do xilitol) • 1 embalagem de gelatina incolor • PARA COBERTURA: • 1 xícara de morangos picados • 2 colheres (sp) xilitol ou eritritol • morangos para decorar • PREPARO: • Primeiramente prepare a gelatina incolor conforme instruções da embalagem. Reserve. • Em uma tigela ou liquidificador coloque o iogurte e o whey e misture bem, • depois adicione o adoçante e o creme de leite, misture bem até estar bem dissolvido o whey. • Então acrescente a gelatina sem sabor já hidratada conforme a embalagem ( que preparei no início do vídeo) misture bem. • Unte uma forma de silicone ou mesmo de alumínio com óleo de coco e despeje o preparo. • Leve ao congelador por 40 minutos ou na geladeira até que fique firme. • Prepare a geleia. Leve ao fogo os morangos com adoçante e mexa até que os morangos desmanchem. Deixe esfriar. Se estiver muito grossa depois de fria pode acrescentar um pouquinho de água. • Desenforme com cuidado e espalhe a geleia de morango. • Sirva gelada....fica uma delícia que nem parece ser fit...rsrr • RENDE: para 6 a 8 pessoas • CONSERVAR: na geladeira de 3 a 4 dias • CONGELAR: não • _____________________________________ • • Vídeo novos: segunda-quarta-sexta-sábado e domingo as 12h • • PARA PARCERIAS E TRABALHOS COMERCIAIS: • 📩 [email protected] • • ME SIGAM TAMBÉM: • Instagram: / mamae_vidasaudavel • Facebook: / mamaevidasaudavel • Tiktok: / mamaevidasaudavel • Blog: http://www.mamaevidasaudavel.com • Música: https://www.epidemicsound.com/music • #sobremesa #sobremesazeroaçúcar #zeroacucar

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