从现在，到三伏，每天泡它喝！寒气湿气都扫光！｜【老安谈健康】

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从现在，到三伏，每天泡它喝！寒气湿气都扫光！｜【老安谈健康】 • 大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。 • 夏天到了，估计很多人都知道要喝绿豆汤可以祛火解暑，其实，夏天还有一道茶更好，不仅可以健胃、排湿，还能养血补气，大家猜一猜这道茶是什么呢？ • 这道茶啊就叫姜枣茶，也是大家期待已久的茶了，做法呢还很简单，今天呢，老安就给大家安排： • 为什么说三伏是喝姜枣茶的最佳时候呢？ • 因为人经过一个冬天，一个春天，体内积聚的病气比较多，而夏天炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚，这个时候喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能够助阳气发散以排寒，因此啊，这道茶可以从现在喝到三伏天结束，基本上就能把体内的病气驱光了。 • 如果您觉得今天的内容对您有用的话，建议您订阅，点赞和评论。也欢迎您分享和转发出去，让您的亲朋好友更健康。还想看老安分享更多养生常识、疾病妙方，请点击老安的头像进入老安的YouTube频道。 • 想第一时间观看老安更新的养生内容，请点击这里订阅： • / @laoan4788

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