Planejamento e otimização do tempo

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Muitas vezes as pessoas fazem listas das coisas que gostariam de realizar, mas nem sempre conseguem colocar em prática. • Nesse vídeo vou falar sobre alguns elementos essenciais de planejamento. • Espero que seja útil. • Beijo enorme. • Me siga no meu instagram: @psigabrielaaffonso • Gabriela Affonso • Psicóloga Terapia Cognitivo Comportamental • www.gabrielaaffonso.com.br • Acompanhe mais conteúdos nos canais: • Instagram: @psigabrielaaffonso • Spotfy: https://open.spotify.com/show/0pujhpc... • #gabrielaaffonso #autoconhecimento #desenvolvimentopessoal #planejamento #meta #organização #performance #psicologia #terapiacognitivocomportamental #tcc

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