Como Fazer Cogumelos Recheados Receita Saudável de Cogumelos Portobello

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Nesse vídeo, te ensino uma receita muito fácil e supersaudável de cogumelos Portobello recheados. Eles são ótimas fontes de proteínas, podendo ser utilizado por vegetarianos. Mas se for vegano, substitua o queijo minas por outra opção de queijo vegetal. • Além disso, contêm baixa calorias e gorduras, boas opções para quem quer se alimentar mais saudável ou até emagrecer. • • Se gostar, deixa um comentário. • • Lembre de se INSCREVER no canal clicando aqui https://bit.ly/vivianalmeidaytb para apoiar nosso trabalho e ajudarmos cada vez mais pessoas a encontrarem o equilíbrio alimentar. • 🎁 Para mais receitas, baixe meu E-book GRÁTIS: http://www.vivianalmeida.com.br/ebook • Me siga nas redes sociais para receber mais conteúdo: • Facebook: / vivianalmeidanutricionista • Instagram: / vivianalmeidanutricionista • Site: http://www.vivianalmeida.com.br • • Ingredientes: • 400 g de cogumelos (usei do tipo Portobello, mas pode ser Paris, Castanho, Shitake ou outro da sua preferência) • 1 col (sopa) de azeite extravirgem • 1 cebola picadinha • 2 dentes de alho picadinhos • 250 g de queijo minas frescal (ou outra opção que prefira) • Confira o modo de preparo no vídeo,

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