Pełny trening autogenny J H Schultza 6 ćwiczeń

>> DOWNLOAD LINK 🎞️ #1 <<

>> DOWNLOAD LINK 🎞️ #2 <<

>> COPY / PASTE LINK PLEASE 🎵 MP3 <<

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=nSBxFy0Ii6M

Pełny trening autogenny Schultza wg oryginalnej instrukcji: poczucie ciężkości, poczucie ciepła, oddech, bicie serca, splot słoneczny i chłodne czoło. Ze względu na ćwiczenie ”chłodne czoło”, które może w efekcie rozbudzać, nie wykonuj tego treningu bezpośrednio przed snem. • https://jaroslawmichalowski.pl

#############################