Youtor
PJR Pullover con bilancere EZ Tricipiti
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PJR Pullover con bilanciere EZ, esercizio per i tricipiti che enfatizza il capo lungo che viene portato in allungamento dalla flessione di omero (portare il gomito dietro). • Può essere visto come una variante multiarticolare (estensione di omero e di gomito, invece che solo di gomito) del French Press. • Se il video ti è stato utile lascia un like e iscriviti al canale! • • Puoi cliccare sull'icona della campanella per attivare gli aggiornamenti del canale e ricevere le notifiche quando carico nuovi contenuti. • • Se hai domande o dubbi scrivimi nei commenti e cercherò di rispondere al meglio! • • CONTATTI E RIFERIMENTI : • • Blog : http://skepticaldragoon.it/ • Pagina Facebook : / skepticaldragoon • Instagram : / skeptical_dragoon • • Per coaching, consulenza, personal training e collaborazioni varie puoi contattarmi all'indirizzo : [email protected]
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